Alison
¡Un viaje consciente con YEHUA! Tarjetas Tokita
Como terapeuta que frecuentemente facilita las sesiones grupales, siempre estoy buscando herramientas que fomenten la conexión, la autoconciencia y las discusiones significativas. ¡La YEHUA! Totika Mindfulness Card Deck se ha convertido en una parte esencial de mi kit de herramientas (recomiendo altamente emparejar esto con su juego de Jenga), y aquí está el porqué: Mindfulness Holístico: Estas cartas van más allá de meros avisos. Cada uno es una puerta de entrada a la atención plena – un momento de pausa donde los miembros del grupo pueden explorar sus pensamientos, emociones y experiencias. Ya sea que esté en un círculo de terapia, un aula o un taller de formación de equipo, estas tarjetas crean un espacio compartido para la reflexión.Versatilidad: La baraja contiene 56 cartas, cada una
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