THERABAND FlexBar, Resistance Bars for Tennis Elbow & Grip Strength, Color-Coded Therapy Bars for Tendonitis & Golfer’s Elbow

Estos funcionan muy bien y proporcionan un gran valor terapéutico. Los guardaré para usarlos en el futuro mientras veo la televisión para seguir fortaleciendo mi muñeca y antebrazos. Todo lo que esperaba y más.

¡Genial para rehabilitación de muñecas! Exactamente como se anuncia y fácil de usar

Gran barra de ejercicio para muñecas y dedos débiles. Me ha ayudado a recuperar la fuerza después de la cirugía mientras trabajaba con un especialista en PT.

Me encontré con el THERABAND en línea en un vídeo. Un fisioterapeuta lo utilizó en su clínica para tratar el brazo de tenis/golfes. Como soy golfista y siento mi brazo (golfs) la mayoría de las veces, quería hacer algo al respecto. He usado esto casi todos los días y funciona absolutamente para mí, y hace que mis músculos sean más fuertes. Pedí el paquete de Theraband duo porque quería sentir la diferencia de color. Cada color es una diferencia en peso y resistencia. Super agradable porque de esa manera se puede entrenar en diferentes niveles y rango de movimiento. El material es un tipo muy duradero de goma espuma que se siente muy bien en la mano. ¡En serio lo probaría si tuvieras signos de brazo de tenis/golf!

Nunca supe que existían hasta que una IA me dio una pista, para ayudar con mis repetidamente heridos viajeros codo (demasiado torcedura cuando se pesan las maletas de 2 ruedas).Ellos proporcionan un papel inserto que describe cómo hacer el ejercicio Tyler Twist, pero se puede buscar las muchas variaciones de ejercicio posibles con estas barras. Estabilizado correctamente se sentirá que afecta a la zona objetivo, pero la naturaleza elástica de la goma significa que puede aliviar o aumentar la presión muy fácilmente, lo que ayuda a evitar la re-esformación del brazo lesionado.Elegí este 2-pack porque el precio era mejor que comprar dos individualmente. Se salta el modelo más ligero (que sería mínimamente útil incluso cuando mi codo estaba recién herido) y el modelo más pesado (que sería …

Eficaz para el tono muscular y la fuerza. Se utiliza para el trabajo de rutina y para la terapia de mano, muñeca y brazo.

Después de ver cuánto gasté en fisioterapia, estas barras son mucho menos que una sesión, y realmente ayudan a ejercitar los músculos y tendones que se me han hecho en el brazo (codo de tenis). No podía esperar a que llegaran aquí, y llegaron a tiempo, como prometí. Puedo sentir los músculos específicos que estoy apuntando mientras los uso. Es bueno poder usar los mismos dispositivos que estaban en la instalación de rehabilitación deportiva. Gran producto, y espero poder hacer ejercicios muy eficaces con ellos. Además, videos en línea y recursos a seguir por diversas fuentes (no necesariamente Theraband). ¡Me alegro de haberlos conseguido! Yo recomendaría mucho conseguirlas.

Estos son los verdaderos. Los usé para tratar con codo de tenis, siguiendo instrucciones ampliamente disponibles en Internet. Fue un proceso de recuperación lento para volver a mi viejo yo, pero el uso de estos llevó a una gran reducción del dolor rápidamente. Los usé un par de veces al día durante unos 6 meses, y todavía los uso durante un par de semanas en cualquier momento, siento como si ser un guerrero de fin de semana hubiera puesto presión en el tendón del codo. Las bandas se mantienen bien con el tiempo y siguen proporcionando lo que se siente como el mismo nivel de resistencia. Usé la verde, pero necesité la roja por un par de semanas para dominar la técnica de los ejercicios para lidiar con el codo de tenis. Cambiar la tensión (es decir, donde agarré) la barra verde me permitió …