Nutricost L-triptófano 500 mg, 120 cápsulas (2 botellas)

Funciona bien para cualquiera que tenga problemas para conciliar el sueño y mantenerse dormido. Además, es natural y no hay somnolencia después de despertarse.

He tenido insomnio desde que era niño, he estado con medicación para dormir durante al menos 5 años, no estaba funcionando realmente y me sentía atado a chequeos constantes cada 3 meses, encontré esto y decidí por qué no probarlo. La melatonina me da pesadillas horrendas, no gracias. Tomo 2 por la noche con un medicamento para dormir de venta libre de Amazon y ha sido increíble. No me estoy despertando cada 2 horas, mi descanso es mucho mejor. También recomiendo tomar boro y un suplemento o suplementos de magnesio complejo porque eso también ha ayudado con el día a día y la noche. Me encanta la marca Nutricost, suplementos asequibles que funcionan. ¡Un cambio total para esta mujer de 50 años que está pasando por la perimenopausia!

He estado mirando un producto llamado 'moon brew', listaron este suplemento para detener tu mente de correr por la noche. La dosis dice 1. Encontré que las primeras semanas de tomar esta vitamina, sí ralentizó mis pensamientos acelerados y he podido volver a dormir. Pero, siento que he alcanzado un estancamiento y he aumentado la dosis a 2 y ha silenciado mi mente. Con dicho aumento, estoy durmiendo mejor y también he notado un caso de vértigo. Esto podría ser hormonal, pero la correlación entre el momento en que lo aumenté y el mareo, no puedo evitar sentir que esta vitamina lo está causando. Algo a tener en cuenta.

Los químicos probablemente hechos en China….funcionan tan bien como el original japonés……me gusta comer carne de res…..no puedo dormir….tomo cuatro durante 3-4 horas….buen ayudante para dormir….sin somnolencia….al día siguiente

Decidí probar las cápsulas de L-Triptófano 500mg de Nutricost como un aid natural para dormir y para ayudar a mejorar mi estado de ánimo. Después de usarlo durante unas semanas, he notado algunos beneficios pero también algunos efectos secundarios. Muchos revisores encontraron que este suplemento de L-triptófano les ayudó a quedarse dormidos más rápido, dormir más profundamente y despertarse sintiéndose más descansados. Varias personas dijeron que funcionó mejor para ellos que los medicamentos recetados para dormir o la melatonina. Bastantes también informaron una mejora en el estado de ánimo, reducción de la ansiedad y síntomas de depresión al tomarlo regularmente. Sin embargo, las cápsulas contienen extracto de pimienta negra (Bioperine), que parece causar reflujo ácido, acidez …

He usado muchas marcas diferentes de L-triptófano. Mi objetivo principal es un sueño más profundo. El L-triptófano es excelente para esto. Honestamente, ninguna marca en particular parece funcionar mejor que otra. Nutricost hace el trabajo a un precio muy bajo. Lo recomiendo.

Tomé 3 una hora antes de acostarme. Fue demasiado efectivo. Estuve somnoliento todo el día y tuve problemas con la memoria. Tomar una pastilla fue mucho más útil que lo que me recetaron.

Lo uso para dormir, tomándolo a la hora de acostarme. Parece que está ayudando. No obtengo suficiente de esta enzima en mi sistema porque soy vegetariano, y se encuentra principalmente en la carne, de ahí el término "coma de pavo".