Black Bean Chili por Happy Valley Soup Company

Blacksmith's Black Bean Chili Un chile tradicional con especias medianas con nutritivos frijoles negros de cocción rápida y especias al sur de la frontera hace que este sea un éxito seguro para los amantes del chile. Agregue los tomates triturados, la carne molida y cocine a fuego lento para una comida abundante. ¡Las sobras son una fantástica ensalada de tacos! Hace 2 cuartos de galón: 6-8 porciones Tiempo de cocción: 90 minutos Contiene: Frijoles secos, verduras secas, hierbas y especias Información de alérgenos: Ingredientes sin gluten. Este producto se produce en equipos que también manejan cacahuetes, soja, frutos secos, huevos y trigo. Instrucciones de cocción Adiciones: 3 tazas de agua 3/4 lb. carne molida 2 cucharadas de salsa Worcestershire 1 cucharada de azúcar morena 1 (14.5 oz.) puede tomates triturados 1/2 cucharadita de sal crema agria opcional (para decorar) Para Preparar: En una olla de 4 cuartos, agregue agua, mezcla de chile, salsa Worcestershire, azúcar moreno y sal. Llevar a ebullición, luego reducir el fuego y cocine a fuego lento durante 20 minutos. Dorar la carne de res, escurrir y agregar al chile junto con los tomates triturados. Cubra y cocine a fuego lento durante 20 minutos adicionales. Adorne con crema agria o queso cheddar. Sirva con pan de maíz fresco o chips de tortilla. ¡Es un gran adorno para ensalada de tacos! Variaciones de la receta Gourmet Light Use hamburguesa de pavo, en lugar de carne molida Utilice un 94% de carne molida magra. Variaciones vegetarianas Prepare como se indica en los pasos uno y dos. Omitir la carne molida y servir sobre arroz integral o blanco cocido. Extra abundante Agregue queso cheddar o jalapeño y pollo en cubos. Instrucciones de la olla de barro Cocina en 30 minutos, no es necesario la olla de barro.

Cocina en 30 minutos, olla de barro no es necesario. Hace 2 cuartos: 6-8 porciones Un chile tradicional con especias medianas con frijoles negros nutritivos de cocción rápida y especias al sur de la frontera hace que este sea un éxito seguro para los amantes del chile. Agregue los tomates triturados, la carne molida y cocine a fuego lento para una comida abundante. ¡Las sobras son una fantástica ensalada de tacos! Contiene: Frijoles secos, verduras secas, hierbas y especias Información sobre alérgenos: ingredientes sin gluten. Este producto se produce en equipos que también manejan cacahuetes, soja, frutos secos, huevos y trigo.